„Ja. Budowanie poczucia własnej wartości, nauka stawiania granic, schematy”

to pakiet narzędzi samopomocowych oparty na wiedzy, doświadczeniu i empatii.

W e-booku znajdziesz konkretną, łatwą do przyswojenia teorię, a w workbooku – praktyczne ćwiczenia, które pomogą Ci realnie zmieniać życie: stawiać granice, budować zdrowe poczucie własnej wartości i rozbrajać stare schematy.

Dla osób, które chcą wreszcie postawić siebie na pierwszym miejscu i zacząć budować ze sobą wspierającą relację.